jak gif

"maśie" nie ma nic na szybko szybko=fat a jak domniemam chcesz budować czysta mase mieśniowa czytaj posty pogrubione w dziale, tam wszystko jest

SOGa dostane jak sobie narysuje zeby dawac SOGi musisz wykupić abona

Wjezdzasz odrazu po skonczeniu odzywek (supli mam tu na mysli stack kreatynowe jakies bostery itd nie mam tu na mysli elementow uzupelnienia dobrego smaku jak bialko itp) i znow jesz odzywki tak tydzien przed skonczeniem cyklu i tak mozesz cale zycie ciagnac dopoki wewnetrzny glos nie powie ci ze juz starczy Zmieniony przez - dzakas001 w dniu [...]

Ok, widzę, ze nie jesteś taki początkujący. Powiedz mi jaka miałeś przerwę od siłowni? Chyba wiesz, że jeżeli ćwiczyłeś na siłce i zrobiłeś sobie przerwę to musisz przez chociaż 4 tyg poćwiczyć jakimś lekkim planem przygotowawczym, właśnie takim jak "Plan dla osób początkujących". Nie nie zniechęcaj nazwą. Po zakończeniu tych 4-5 tyg [...]

I mówi jeszcze, że jak sie odchudzam to ryż jest dobrym pożywieniem, bo ma mało kalorii. Szkoda gadać.

aż takiej chemi to tam nie ma bez przesady , można sobie zjeśc jak nabardziej, od czasu do czasu

jesli juz jakas odzywka moze choc w min. stopniu "zastąpić" posiłek to jest to gain fast universala ... sprawdz sobie... jak nie chcesz nosic pojemnikow z jedzeniem to bedziesz musial nosic szejker .. jeden **** tyle ze w innych majtkach...

nie ma to jak rozgrzanie konczyn dolnych przed treningiem klaty co trucht nie jest dobrym rozwiazaniem zawsze - lepszy poprstu streczning typowo statyczny + wymachy itp ogolne ruchy dynamiczne w stawach ktore beda uzywane + cwiczenia <przykladowo klatka> z wlasnym ciezarem - pompki etc, albo wlasnie serie z malym ciezarem ktorych nie [...]

do tych kotletow -> pieprz, papryka i troche vegety super tez dodac troche czosnku jak ktos lubi

standardowy plan na plecki obejmujacy takie ćwiczenia jak ciagi i wiosła,no i drążek dla uzupełnienia

za 125zl lacznie z kosztami przesylki czekam na maial jak jestescie zainteresowani

2x CP - taniej, a jak na pierwszy cykl na stakach powinno styknąć Acha - <i>dieta</i> omega3, witaminki i ew. ZMA Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-05 20:37:55

troche zle napisalem ;) ale chodzi mi o pozbycie sie z jak najmniejsza strata wagi a co do bcaa ? to te z olimpu ?

Jak najbardziej --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

aha zapomnialem, ze nie ma takiego czegos jak woda w sumie to nie wiem czy w soku bedzie sie dobrze rozpuszczac

i jak tam ?

Widze ze o oxie dalej cicho tak samo jak o iniekcyjnym winie oraz oralnym boldzie Nie spotkałem jeszcze opinii nt w/w środków

..mozesz ale nie musisz, zrob jak uwazasz nie zaszkodzi Ci napewno

Jak mu ręki nie podał na początku

No jak jesteś wyższy to jesteś masywniejszy, a co za tym idzie to i silniejszy.